Personal Mental Trainer

Il Personal Mental Trainer mira a favorire lo sviluppo emotivo e il benessere personale. Allena la capacità di gestire le emozioni, aiuta a trovare i propri obiettivi, la giusta motivazione e ad utilizzare al meglio le capacità personali.

Si rivolge a coloro che vogliono migliorare se stessi, le proprie prestazioni ed intendono raggiungere l’eccellenza in ciò che fanno. Il personal mental trainer è un esperto in PNL (Programmazione Neuro Linguistica).

Indicazioni

Il Personal Mental Trainer è indicato per migliorare il rapporto corpo-mente, per migliorare ed affinare la capacità di comunicare, per acquisire capacità di automotivarsi, per raggiungere l’eccellenza, per avere maggior controllo degli stati d’animo e dei comportamenti, per incrementare l’autostima personale, orientarsi e trovare nuovi obiettivi.

Modi e tempi

Il numero di sedute viene concordato all'inizio dell'attività.
La durata della seduta è di circa 60 minuti.